Sałatka owocowa z jabłka i pomarańczy
Ostatnio mam coraz większą ochotę na owoce!Czy to one stają się coraz smaczniejsze, czy to podświadomość pomaga mi na diecie! W każdym razie jem ich coraz więcej z rosnącą przyjemnością.
Nigdy nie miałam drygu do odchudzania dlatego w dzisiejszej propozycji nie zabrakło odrobiny słodyczy i mojego ukochanego syropu klonowego!
- 1 jabłko
- 1 pomarańcza
- 3 łyżki płatków owsianych
- 2 łyżki syropu klonowego
- 150 gram jogurtu
Do miseczki nalewam jogurt.
Owoce obieram ze skórki i kroję w grubą kostkę (po jednym kawałku każdego odkładam do dekoracji). Resztę dodaję do jogurtu. Mieszam, dodaję płatki owsiane. Polewam syropem klonowym i dokładnie mieszam.
Staram się by syrop rozlał się równomiernie. Dekoruję wierzch odłożonymi częściami owoców.
0 komentarze:
Prześlij komentarz
Serdecznie dziękuję za komentarz :) Zapraszam ponownie!