Owsianka orzechy ze śliwkami w miodzie
Śniadania, pierwszy i najważniejszy posiłek w ciągu dnia!Ja jednak chciałam napisać o czymś innym. Jak wielu z Was wciąż znajduje czas by jeść śniadanie z rodzinom? U mnie jest to praktycznie niemożliwe. Porankom towarzyszy pośpiech. Są oczywiście jeszcze weekendy, ale wtedy każdy wstaje o innej porze, niektórzy w ogóle nie jedzą śniadań.
Niedawno nocowałam u dziadków. Specjalnie wstawała wcześniej by zjeść z nimi śniadanie. I wiecie co? To jest wspaniałe. Takie wspólne, spokojne jedzenie razem. Nie tylko uwielbiam gotować i fotografować. Sedno jedzenia to jego wspólne celebrowanie! Nabiera wtedy nowego smaku! Nie wierzycie? Spróbujcie!
Owsianka orzechy ze śliwkami w miodzie
- 3/4 szkl mleko
- 8 łyżek płatki owsiane
- 8 szt suszone śliwki
- 2 łyżki miód
- 4 łyżka tarte orzechy laskowe
Nalewam mleko do specjalnego garnka, a następnie podgrzewam. Dodaję wtedy płatki owsiane i gotuję jeszcze 3 minuty.
Suszone śliwki wyjmuję na deskę do krojenie i kroję każdą na cztery.
Do płatków dosypuję orzechy (3 łyżki). Dodaję miód (1,5 łyżki) i wszystko dokładnie mieszam.
Następnie przekładam do miseczki. Wiech dekoruję śliwkami, posypuje resztą orzechów i polewam pozostałą częścią miodu.
Pyszna , porzadnq dająca energię :)
OdpowiedzUsuńPolecam!
OdpowiedzUsuń